Cara Sederhana Memotivasi Diri Sendiri

Cara Sederhana Memotivasi Diri Sendiri
03:55 December, 10, 2016 . by sandi suhendi

Seringkali kita itu dihadapkan pada rasa tidak percaya diri saat kita ngelupain potensi diri kita sendiri. Untuk situasi ini, ternyata ada solusi sangat sederhana.

"Memotivasi diri sendiri sebenarnya tidak begitu sulit," Anthony D. Carter. 
 

katanya sih ya, ada juga cara-cara sederhana untuk melakukannya yaitu:

  • Harus Tetap fokus ya.

Kita harus juga tetap fokus pada apa yang kita inginkan ini. Jangan mudah tergoda pada hal yang baru bagaimanapun menariknya. Caranya agar kita tetap fokus itu, menurut Carter nih, dengan selalu memelihara kualitas dan mengevaluasi fokus kita. Jangan biarkan ketidakyakinan muncul kemudian. Kita mungkin kerap mengingat kegagalan-kegagalan di masa lalu namun jangan sampai hal itu menambah kekhawatiran kita inget tuh ya. Ambil saja bahan pelajaran dari kegagalan itu dan tetap fokus aja pada langkah kita berikutnya. Maka dari itu, kekhawatiran itu akan hilang dengan sendirinya.

  • Segera Bacalah Succes Stories

Kisah-kisah sukses ini juga bisa ngasih dorongan besar buat kita untuk ngelangkah maju. Yang heroik mengisahkan feature tokoh yang membalikkan tidak nyata menjadi nyata. Apalagi jika latar belakang si tokoh itu hampir mirip kaya keadaan kita saat ini. Jangan lupakan juga untuk membaca buku tentang motivasi. Buku-buku ini juga tak hanya akan memberikan inspirasi tetapi juga akan memberikan tambahan skill kita untuk melangkah mencapai kesuksesan.

  • Carilah Dukungan

Jika kita punya dukungan seperti mentor atau temen diskusi, Diskusikan keinginan kita atau cita-cita yang ingin di raih masing masing dan jangan lupa juga minta masukan ke mereka. Umumnya sih mereka pasti bisa ngasih dorongan yang akan mempertebal kepercayaan diri kita.

  • Kemudian Catat perkembangannya

hal ini merupakan apa yang kita kerjakan bukan hal yang sepele. Ini bisa menjadi dorongan atau motivasi buat kalian tersendiri. Karena itu penting juga untuk mencatat tahapa yang kita tempuh, baik sukses maupun gagal, untuk bahan evaluasi ya. Jangan lupa juga untuk menentukan target sementara dari yang sedang kita tempuh karena itu akan mempermudah menilai perkembangan yang sudah kita dicapai.

  • Rayakan Pencapaian Tersebut

Meskipun hal ini merupakan pencapaian sementara. Namun, target dalam setiap tahapan itu perlu juga diapresiasi. Bentuk apresiasi tak perlu yang mahal, yang penting ada semacam pengungkapkan rasa syukur bahwa upaya kita membuahkan hasil tidak perlu berlebihan. Jadi ada hentakan kecil yang membanggakan diri kita. Harus diingat kembali ya hal apapun yang kita apresiasi ini akan dapat pengulangannya sehingga akan memancing pencapaian pada tahapan berikutnya.

  • Belajarlah Dari Kegagalan. 

Di masa lalu itu kita mungkin dapat kegagalan yang terus menghantui kita. Jangan biarkan diri kita terfokus pada kegagalan tersebut sehingga kita ngerasa tak berdaya. Namun malah sebaliknya, jadikan hal itu sebagai bahan pelajaran buat kalian. Evaluasi diri kenapa kita itu bisa gagal. Cara ini bisa dilakukan dengan belajar lebih banyak lagi, menambah keterampilan kalian, atau menambah wawasan sehingga kita lebih bisa makin percaya diri.

  • Nikmatilah Perjalananya

Kita tidak punya apa yang kita rancang tapi kita sudah melakukannya dengan sangat baik. Tak perlu langsung putus asa, selama kita ngelakuin sesuatunya dengan baik dan hati-hati pasti hasil akan lebih besar bisa kita dapat kemudian pada tahapan saat ini kita gagal. Yang penting kita sudah mendapatan perkembangannya kita sudah mencoba, tidak stak di tempat. Nikmati saja perjalanannya karena ini merupakan suatu proses. Jika kita bisa menikmati perjalanannya kita juga akan senang melakukannya dan itu akan menambah gairah dan kepercayaan diri kita masing-masing.

Itulah nasihat dari Anthony D. Carter sang motivator. Nah.. sampai sebesar apa motivasi yang kalian miliki untuk mencapai mimpi kita? Jika kalian sedang down, langkah di atas layak untuk dicoba. semangat yah:)

"Karna Sesungguhnya proses tidak akan menghianati hasil !!"

Anda harus daftar/login Terlebih dahulu untuk memberikan komentar disini